Punto di partenza
Cognitivo
Attenzione, memoria, qualità del sonno
A chi si rivolge
- Difficoltà di concentrazione in periodi di carico lavorativo elevato
- Sonno non ristoratore, risvegli frequenti
- Sensazione di annebbiamento associata ad alterazioni metaboliche o stress
- Desiderio di intervenire sui fattori modificabili che influenzano attenzione e riposo
Cosa si guarda per primo
- Qualità e architettura del sonno
- Ritmo circadiano
- Assetto glicemico e metabolico
- Stato nutrizionale e vitaminico
- Indici di infiammazione
- Variabilità della frequenza cardiaca
Quello che questo percorso non è
- Non è una valutazione neurologica né neuropsicologica
- Non diagnostica, non previene e non rallenta le patologie neurodegenerative
- Non è indicato in presenza di disturbi della memoria progressivi, che richiedono una valutazione specialistica
- Non promette miglioramenti della prestazione cognitiva
- Agisce su fattori modificabili che possono influenzare attenzione e riposo, senza garanzia di esito
Questo non è un pacchetto predefinito. È il punto da cui l'assessment comincia a guardare:
il progetto che ne deriva è individuale, e ogni intervento viene proposto, discusso e condiviso.
L'indicazione clinica è sempre medica.
Si comincia da un assessment.
Un'ora di valutazione medica multidisciplinare per capire da dove parti. Quello che emerge diventa il tuo progetto, e da lì decidi tu il passo.